Сушка феном или Естественная сушка: Что лучше

Правда или Ложь?

Сушка феном — это ПЛОХО.

Сушка естественным путём — это ХОРОШО.

Многие считают, что сушить волосы феном (или применять тепло) — это плохо, а сушить волосы естественным путём — хорошо. Однако, если немного разобраться в анатомии ваших волос, то вы сможете понять, почему это заблуждение.

Фен или естественная сушка: выбираем лучшее решение

Когда я столкнулась с выбором между феном и естественной сушкой, моя первая реакция была однозначная — фен. Ведь все мы привыкли к быстрому ритму жизни, и время, которое нужно уделить естественной сушке, казалось мне долгим и излишне трудоёмким. Однако, с каждым использованием фена я замечала, как мои волосы становились все более сухими, ломкими и лишёнными жизненной силы.

И вот однажды, я решила попробовать естественную сушку. Результат меня поразил. Этот опыт открыл мне глаза на альтернативу и показал, что фен не всегда является лучшим решением. И теперь я готова поделиться с вами своими секретами и опытом, который поможет вам найти идеальное решение для вашей укладки волос.

Плюсы и минусы фена

Как любой другой стиль укладки волос, фен имеет свои преимущества и недостатки. Вот некоторые из них:

Преимущества фена:

• Быстрая сушка: Фен обеспечивает быструю сушку волос, что может быть очень удобным, особенно если у вас нет много времени.
• Создание сложных причёсок: Фен может помочь создать сложные причёски, добавив объем, форму и текстуру волосам.
• Упрощение укладки: Фен может быть очень полезным инструментом для укладки волос, особенно при работе с проблемными зонами или трудными типами волос.

Недостатки фена:

• Повреждение волос: Интенсивное воздействие горячего воздуха на волосы может привести к повреждениям, пересушиванию и ломкости волос.
• Потеря естественной текстуры: Применение фена может привести к потере природной текстуры волос, делая их менее естественными и живыми.
• Негативное воздействие на кожу головы: Использование фена может вызывать раздражение и сухость кожи головы, особенно при неправильном использовании.

Возможно, для некоторых людей фен будет идеальным решением, особенно если им необходима быстрая укладка. Однако, если здоровье волос и сохранение естественной текстуры важны для вас, то естественная сушка может быть более подходящим вариантом.

Плюсы и минусы естественной сушки

Теперь давайте рассмотрим преимущества и недостатки естественной сушки волос.

Преимущества естественной сушки:

• Здоровье волос: Естественная сушка позволяет сохранить здоровье волос, так как она не подвергает их воздействию высоких температур или интенсивного потока воздуха.
• Сохранение текстуры: Естественная сушка помогает сохранить текстуру волос, делая их более живыми и естественными.
• Меньше повреждений: Отказ от использования фена снижает риск пересушивания и ломкости волос.

Недостатки естественной сушки:

• Длительность процесса: Естественная сушка может занять больше времени, особенно если ваши волосы плотные или длинные.
• Ограниченные стили: Укладка с помощью естественной сушки ограничена, и не всегда возможно создать сложные и аккуратные причёски.
• Потеря формы: Волосы, высушенные естественным способом, могут потерять форму или объем в течение дня.

На основе преимуществ и недостатков фена и естественной сушки, я решила найти компромиссное решение. Я стараюсь ограничить использование фена, уделяя больше времени естественной сушке и редко применяя термоукладку волос. Это позволяет моим волосам сохранить здоровье и естественную текстуру, одновременно давая мне возможность создавать причёски, которые я люблю.

Рекомендации по выбору оптимального метода сушки

После проведения исследования и сравнения эффективности фена и естественной сушки, я пришла к выводу, что оптимальным решением является комбинирование обоих методов, в зависимости от ситуации и нужд волос.

Фен или естественная сушка: рекомендации

1. Учитывайте время: Если у вас ограниченное время, и вам нужно быстро подготовиться, фен будет лучшим вариантом. Он позволяет быстро высушить волосы и создать желаемую укладку.
2. Заботьтесь о здоровье волос. Однако, помните, что высокие температуры фена могут повредить волосы, особенно если они уже находятся в ослабленном состоянии. Поэтому, для сохранения здоровья волос, регулируйте температуру фена на минимальный уровень и используйте защитные средства ввиде спреев.
3. Дайте волосам отдохнуть: После многократного использования фена, волосы могут стать пересушенными и ослабленными. В таком случае, лучше дать им период отдыха и использовать естественную сушку, чтобы восстановить их здоровье и естественный баланс.
4. Экспериментируйте: Пробуйте разные варианты сушки и укладки волос, чтобы найти оптимальное решение для себя. Иногда, комбинация фена и естественной сушки может дать лучший результат, сохраняя здоровье волос и создавая желаемый стиль.
5. Обратите внимание на погодные условия: В условиях высокой влажности, использование фена может помочь вам избежать жирности и сохранить свежесть волос. В условиях сухого климата, естественная сушка может быть более предпочтительной, чтобы избежать дополнительного пересушивания волос.

Популярные мифы о фене и естественной сушке

Выбор между феном и естественной сушкой часто становится объектом множества мифов и споров. Но через определённое время я нашла лучшее решение для себя, разобравшись с этими мифами и предрассудками.

Миф 3: Фен всегда создаёт более стильные причёски

Используя эти опровержения популярных мифов о фене и естественной сушке, я нашла своё оптимальное решение. Важно помнить, что каждый человек имеет уникальные волосы, и выбор метода сушки должен быть адаптирован под их потребности. Экспериментируйте, пробуйте различные подходы и находите оптимальное решение для себя.

Инновации в области сушки волос: новые технологии и устройства

Одной из самых заметных инноваций является разработка фенов с ионизацией и технологией инфракрасного тепла. Фены с ионизацией помогают уменьшить статическое электричество и сохранить влагу в волосах, что в свою очередь делает их более шелковистыми и гладкими.

Технология инфракрасного тепла позволяет сушить волосы более эффективно и быстро, при этом минимизируя воздействие высоких температур на волосы.

Ещё одной инновацией стала разработка сушильных щёток, которые комбинируют функции фена и расчёски в одном устройстве. Такие устройства позволяют быстро и удобно высушить и уложить волосы, сэкономив при этом время и усилия. Они оснащены различными насадками и режимами, что позволяет создавать разнообразные причёски с лёгкостью.

Независимо от выбранного способа сушки, помните о важности правильного ухода за волосами и использования термозащитных средств.

Вредно ли сушить волосы феном

Вопрос о том, портит ли фен волосы, весьма спорный. Чтобы ответить на него объективно, нужно понимать, что конкретно происходит с прядями, когда их принудительно высушивают.

Что происходит с волосами при сушке

Слишком разогретый воздух, действительно, пряди пересушивает. Они делаются тусклыми, склонными к ломкости и выглядят безжизненными. Кончики со временем секутся, и вся шевелюра выглядит неважно. При интенсивном воздушном потоке и высокой температуре повреждается кутикула волоса, разрыхляясь и покрываясь микротрещинами. В результате он становится пористым, теряет прочность и тускнеет. Нагреваясь от фена, локоны теряют влагу. Водородные связи, удерживающие между собой волокна в волосках, нарушаются, что неизбежно приводит к ломкости и сухости волосяного стержня.

Как определить, что волосы перенасыщены влагой

Водная среда является важной составляющей волоса. Поэтому, прежде чем решать, как лучше и безопаснее для волос: использовать фен или сушить естественно – необходимо разобраться с влагой. В подавляющем большинстве случаев пряди пересушенные и обезвоженные, поэтому секущиеся и ломкие. Ведь влажность воздуха в жилых и офисных помещениях, где мы обычно находимся, почти всегда низкая. Особенно сухо в течение отопительного сезона, когда работают нагревательные приборы. Получается, что перенасыщение волос влагой невозможно в принципе, потому как она быстро испаряется с их поверхности.

Как и почему волосы могут повреждаться

Анатомия волос

Волосы состоят из белка, называемого кератином, в структуре, похожей на черепицу, называемой кутикулой. Как и черепица на крыше, пока структура не повреждена физически или не пропитана влагой, она остается прочной и надёжной.

У корней волосяной фолликул закрепляется в коже головы, и там он растет, формируя стержень волоса, состоящий из кератина. Таким образом, здоровье ваших волос, включая такие аспекты как толщина волос или их выпадение, связано со здоровьем кожи головы.

Как повреждаются волосы

Итак, нездоровые волосы могут быть результатом повреждения волос, проблемами с кожей головы или того и другого. Если волосы растягиваются, натираются, становятся слишком сухими или слишком долго мокнут, они повреждаются.

Кроме того, ваши волосы будут повреждены, если кожа головы будет повреждена в результате трения, будет слишком сухой или слишком влажной в течение длительного периода времени (например, разминание пальцами во время купания размягчает кожу головы и ослабляет фолликулы). Кроме того, длительное увлажнение кожи головы может привести к грибковой инфекции.

Каково же реальное воздействие сушки феном или естественной сушки?

Проблемы сушки естественным путём

Высушить волосы на воздухе не проблема. Настоящая проблема может появиться если позволить влаге оставаться в ваших волосах и особенно на коже головы в течение нескольких часов, а именно так долго может оставаться влага, если их завязать мокрые волосы в конский хвост. Кроме того, чрезмерное растирание волос полотенцем приводит к появлению полос и разрывов; расчесывание мокрых волос приводит к их растяжению и расщеплению; а свободное движение мокрых волос приводит к их истиранию или образованию узлов.

Проблема с сушкой волос феном

Сушка волос феном, как и сушка воздухом, не является проблемой. Проблема заключается в перегреве и пересушивании волос, а также в слишком сильном расчесывании. По сути, вы вытягиваете всю влагу, вытягиваете её до точки структурного ослабления или поломки стержня волоса.

Что рекомендуется?

Если оставить волосы и кожу головы сушиться естественным образом, это приведет к некоторому повреждению. Чрезмерная сушка феном и стресс для волос также приведут к повреждению.

Поэтому самый здоровый вариант — в основном сушить кожу головы феном и умеренно сушить волосы феном при средней температуре, а затем расчесывать и укладывать волосы так, чтобы они не пушились, не спутывались и не собирались в узел. Кроме того, сушка феном под углом к коже головы также поможет заново запечатать влажные кутикулы для более плотного прилегания и более блестящего вида.

Чтобы получить индивидуальные рекомендации для ваших волос, будь то сушка воздухом или сушка феном, вы можете записаться на приём к трихологу, для индивидуального подхода.

Можно ли сушить волосы естественным путем

Обладательницам нормальных, здоровых локонов беспокоиться не стоит. Для них дилемма о том, можно ли, не пользуясь феном, сушить волосы обычным путем, так остро не стоит. А вот тем, у кого пряди редкие, пористые, иссушенные и истонченные, так делать не стоит. Высохнув естественным образом, локоны топорщатся в разные стороны и пушатся, укладке поддаются плохо. Потом не держат форму и теряют приличный вид буквально спустя несколько часов.

Почему вредна естественная сушка волос

Вредность естественной привычной сушки несложно понять, изучив структуру волоса. А она достаточно сложная. В центральной части находится мозговое вещество (медула), состоящая из почти кубических по форме, ороговевших волосяных клеток. Поверх него располагается основное объемное корковое вещество (кортекс), сложенное из удлиненных ороговевших клеток (в них находится красящий пигмент). Снаружи волос покрывает защитная кутикула, образованная несколькими слоями уплощенных роговых клеток (волосяных чешуек), пропитанных кератином.

В сухом состоянии роговые пластинки расположены плотно, прилегая друг к другу, подобно черепице на крыше. При намокании влага проникает внутрь через имеющиеся между ними зазоры. В итоге, напитавшись водой, корковое вещество разбухает и волос в объеме увеличивается. Из-за размокших и полностью раскрывшихся волосяных чешуек он становится хрупким и почти беззащитным. Чем дольше голова остается мокрой, контактируя с водой, тем сильнее волосы набухают. Кутикула растягивается, а на защитном слое появляются трещины.

Как правильно сушить волосы после мытья

Чисто вымытые волосы не повредятся и будут выглядеть отлично, если сушить их бережно и правильно. Допустимы оба способа, главное, точно следовать рекомендациям специалистов-трихологов.

Как правильно сушить волосы естественным образом

Предпочитающим естественную сушку стоит придерживаться следующих правил:

1. Сразу после мытья слегка отжать мокрые волосы и намотать на голову мягкое полотенце, чтобы оно впитало остатки жидкости.
2. Подержать его около 10–15 минут, затем снять и легкими промакивающими, невыкручивающими и нерастирающими движениями пройтись по длине локонов.
3. Нанести любое уходовое несмываемое средство с легкой текстурой, подходящее к типу волос (сыворотка, бальзам, масло и т. п.). Оно закроет роговые чешуйки, придавая гладкость и блеск.
4. Подождать еще четверть часа и аккуратно, используя расческу с редкими и крупными зубчиками, расчесать.
5. Оставить шевелюру в покое, предоставив самой высыхать полностью. Заколками или резинками не закреплять.

У высыхающих естественным образом волосков защитные чешуйки успевают закрыться. В результате пряди не пересыхают, сохраняя эластичность, блеск и оптимальное количество влаги внутри.

Как правильно сушить голову феном

Короткая стрижка сохнет быстро, а вот с длинными локонами, сохнущими на воздухе, придется повозиться. Использование фена особенно показано тогда, когда привести голову в порядок необходимо за короткое время. Технология такая:

1. Мокрые волосы сначала просто промокнуть полотенцем, убирая стекающую и капающую воду. Дать им немного (5–10 минут) подсохнуть естественно.
2. Нанести термозащитное средство на всю длину прядей, если предстоит использовать горячий воздух.
3. Чересчур густую шевелюру лучше сначала разобрать руками или расчесать редким гребнем, продвигаясь от концов к корням.
4. Включить фен, выбрав режим с холодным или теплым (около +50 °С) воздухом. Помните, что именно высокие температуры портят волосяную структуру.
5. Сушить локоны, держа фен достаточно далеко от головы — на расстоянии не менее 15–20 см. Полностью не высушивать. Остановиться, добившись ощущения легкой, едва уловимой влажности.

Можно ли сушить волосы феном каждый день

Нет ничего опасного в том, чтобы высушивать волосы, применяя фен, ежедневно. Но только при условии минимального режима нагрева, чтобы локоны не страдали от повышенных температур. Прохладный или в крайнем случае чуть теплый воздух волосяной структуры не нарушает, потому использовать искусственную сушку можно хоть каждый день. Частое применение фена вредно лишь в неопытных руках.

Что можно и чего нельзя делать

Можно

• Обязательно используйте фен, чтобы высушить кожу головы и волосы. Умеренный нагрев — это нормально.
• При укладке сушите феном кожу головы и корни, даже если вы оставляете волосы влажными по всей длине.
• Используйте средства для защиты от воздействия тепла и спутывания волос.
• Сушите феном под углом от корней к кончикам.

Нельзя

• Не переусердствуйте с расчесыванием волос, когда они мокрые.
• Не накручивайте мокрые волосы на кожу головы и не оставляйте их плотно прижатыми.
• Не перегревайте и не пересушивайте кожу головы и волосы.
• Не оставляйте волосы неуложенными или, по крайней мере, неубранными, чтобы они не завивались или не спутывались.

Заблуждения

• Сушить волосы естественным путём лучше, чем сушить их феном.
• Сушка волос феном приведет к повреждению волос.
• Использование средств и укладка являются стрессом для волос.

Факты

При своевременном и умеренном использовании, сушка феном лучше для кожи головы и волос.

Естественная сушка (как и чрезмерное мытье) в течение длительного периода времени может привести к тому, что кожа головы будет компенсировать это, чрезмерно вырабатывать жир, делая волосы более жирными, и заставляя вас бороться с этим с помощью все большего количества шампуня для жирной кожи головы и волос.