Кудрявый метод: инструкция по применению

Вопрос ухода за волосами актуален для многих, но для обладателей кудрявых прядей, он особенно важен. Вьющиеся волосы не только требуют специфического ухода, но и могут быть особенно капризными в отношении стайлинга и сохранения формы. Поэтому для укладки таких локонов был придуман новый «кудрявый метод».

Как ухаживать за вьющимися волосами по кудрявому методу и какие средства стоит для этого выбрать — рассказываем в этой статье.

Что такое кудрявый метод мытья волос?

Кудрявый метод — это современный подход к уходу за кудрявыми волосами, разработанный специально для сохранения и поддержания их волнистой текстуры. Этот метод широко популярен среди людей с натуральными кудрями, так как помогает сделать их локоны более упругими, подчеркнуть их естественную форму и убрать пушистость.

Волнистые волосы: какие они

Волнистые волосы никогда не выглядят полностью прямыми, они могут пушиться, а при высокой влажности воздуха начинают закручиваться в кудряшки. При этом объем у корней могут не держать. В итоге на голове как будто постоянно «веник».

Уход за волнистыми волосами должен быть особенным. Об этом рассказала в своем бестселлере «Кудрявые волосы. Прическа, стрижка, уход» Лорен Месси. Книга стала ответом на вопросы многих девушек, как ухаживать за волосами.

Лорен считает, что всему виной пористая структура таких волос, из-за чего они быстро теряют влагу и начинают пушиться, то есть, выглядят не прямыми и не кудрявыми.

Обычно обладательницы таких волос тратят массу времени, чтобы их каким-то образом уложить. В ход идут щипцы, утюжки, брашинг, всевозможные стайлинговые средства, но стоит лишь попасть под воздействие влажного воздуха, как вся эта красота превращается в бесформенную массу.

Постоянное использование утюжков не только утомительно, но и губительно для волос, особенно таких хрупких, сухих и рыхлых. Они истончаются, ломаются, начинают выпадать.

Обуздать их сложный характер поможет специальная методика мытья, сушки и укладки, которую разработала Лорен. Она назвала ее Curly Girl Method, а в русскоязычной аудитории методику стали называть кудрявым методом.

Что такое кудрявый метод

Curly Girl Method ломает все традиционные представления об уходе за волосами. Последовательницы методики отказываются от привычных средств и аксессуаров:

• расчесок,
• шампуней,
• махровых полотенец.

Мытье

Месси считает, что для кудрявых волос современные шампуни слишком агрессивны. Они пересушивают волосы, вследствие чего те начинают лохматиться, а локоны теряют свою структуру, поэтому она рекомендует полностью отказаться от шампуня и использовать так называемый co-washing, то есть, мытье волос кондиционером.

Не беспокойтесь, что вы не промоете волосы; как правило, волнистые волосы сухие и не требуют жестких средств для мытья. При переходе на кудрявый метод нормализуется и состояние прикорневой части, а поскольку любой кондиционер, как и шампунь, содержит ПАВ, он способен при правильном применении вымыть волосы, но при этом их не пересушить.

Co-washing, или как вымыть волосы кондиционером

Процесс состоит из нескольких этапов:

1. Очень хорошо намочите волосы, подержите их под струей теплой воды подольше, чтобы они как следует размокли. Не используйте горячую воду.
2. Обильно нанесите кондиционер на волосы по всей длине и у корней, затем начинайте понемногу добавлять в воду и как бы массировать волосы отжимающими движениями. Этот процесс нужно продолжать довольно долго, на длинных волосах не менее 5 минут. Лорел называет это сквишинг, а девиз сторонниц метода — squish to condish. По-русски это можно назвать жамканьем.
3. В процессе сквишинга нужно добавлять воду, кондиционер будет при этом немного пениться, а волосы нужно довести до сильно размокшего состояния. Поклонники метода характеризуют его как «переваренные спагетти» или скользкие водоросли. Когда волосы станут такими, можно их ополоснуть водой.
4. Смывать кондиционер под струей душа или воды из крана нельзя. Нужно набирать воду в горсти и постепенно смывать его. Частично он впитается, а некоторое количество можно оставить на волосах.

Как высушить волосы

Стандартное накручивание махрового полотенца разрушает кудри. Махровая ткань впитывает воду очень быстро, а кудряшки формируются во влажной среде.

Curly Girl Method рекомендует полотенца из микрофибры либо старенькую хлопчатобумажную футболку.

На отжатые после мытья волосы нужно нанести средства для стайлинга. Обычно рекомендуют использовать мусс или гель для укладки. Средство наносят на всю длину волос, затем делают «плоппинг». Полотенце расстилают горизонтально, на него, наклонившись, укладывают волосы и закрепляют тюрбан на голове.

В полотенце нужно походить буквально минут 20–30, чтобы впиталась лишняя вода, после чего волосы досушивают на воздухе.

В это время завиток уже сформирован, можно аккуратно пальцами придать прядям форму, а у корней для создания объема зафиксировать волосы зажимами. После этого волосы нельзя трогать до полного высыхания. Они покроются своеобразной хрустящей корочкой — кастом. Когда волосы будут полностью сухими, каст разбивают отжимающими движениями и вуаля! — готовы красивые волны или кудри.

Расческу использовать не нужно, она превратит кудри в одуванчик.

Рефреш

Процедура мытья кудрявых волос длительная; еще дольше нужно волосы сушить, так что заниматься этим каждый день желания обычно не возникает.

Чтобы восстановить форму кудрей после сна, делают «рефреш». Волосы слегка смачивают и отжимающими движениями восстанавливают завитки. Рефреш занимает меньше времени, чем полный цикл мытья и сушки волос и позволяет восстановить структуру локонов.

Кудрявый метод — это настоящее спасение для девушек с волнистыми волосами. Конечно, это только база, которую каждая Curly Girl дополнит своими находками.

Что такое кудрявый метод ухода за волосами – мытье волнистых и кучерявых волос

Может ли быть отдельный метод ухода для кудрявых? Все именно так и есть, и этот метод, автором которого стала Лоррэн Мэсси, действительно, так и называется, и он в мельчайших подробностях описан в одноименной книге. И если у вас нет возможности приобрести такую, то обязательно возьмите на вооружение приведенные ниже рекомендации из этого пособия, которые подойдут всем без исключения кудрявым женщинам и мужчинам с длинными и короткими волосами.

Метод от Лоррэн Мэсси

В основе труда упомянутого выше автора лежит памятка по уходу за вьющимися от природы волосами, которая включает не только полезные рекомендации, но и запреты. В итоге неукоснительное следование этой инструкции позволит содержать волосы в порядке, а также постепенно улучшить их качество и структуру.

При этом автор предупреждает, что путь восстановления может серьезно затянуться, если изначально ваши волосы были сильно повреждены инструментами для укладки и многократным окрашиванием.

В этом случае минимальные сроки приведения волос в порядок будут составлять около месяца. Но не сомневайтесь, что терпение и труд со временем непременно дадут свой результат.

И прежде всего автор рассказывает, как победить чрезмерную пористость – главного врага кудрявых волос, который превращает их в трудно расчесываемое облако. При этом вам не придется делать каких-то сложных манипуляций, а просто нужно стараться избегать следующих распространенных ошибок:

• Никогда не используйте грубые махровые полотенца для предварительной сушки волос, и уж тем более не трите их ворсом и не заматывайте жгутом наверх.
• Не расчесывайтесь, как бы странно это не звучало, ведь кудрявые волосы крайне подвержены механическому воздействию, и единственный вариант, когда можно применить гребешок – это непосредственно во время нанесения бальзама.
• Не держите волосы мокрыми, ожидая того момента, когда они высохнут самостоятельно, ведь от этого очень портится их структура, поскольку каждый волос буквально набухает изнутри, становясь еще более уязвимым и ломким.
• Откажитесь от уходовых средств, содержащих сульфаты и силиконы и используйте один только гель для легкой укладки.

А вот использовать фен на кудрявых волосах не только можно, но и даже нужно. Главное, выбирать определенный режим и соблюдать правила сушки, все подробности о которых будут приведены ниже.

Плюсы и минусы метода, по отзывам

Но прежде чем приступить к детальному описанию основных рекомендаций по уходу, приведем основные плюсы и минусы ухода Мэсси, согласно отзывам тех, кто уже успел опробовать его на практике.

Итак, плюсы метода:

• естественный вид волос;
• улучшение структуры и общее оздоровление;
• возможность применения самых простых и недорогих средств для ухода;
• отсутствие излишней пушистости;
• отсутствие необходимости промежуточной укладки.

Что же касается минусов, то к ним можно отнести:

• непредсказуемость результата и невозможность на него повлиять – волосы фактически ложатся так, как им вздумается;
• недолговечность укладки, которая быстро теряет свой первоначальный вид;
• малый объем;
• запрет на применение расчески, который отнюдь не добавляет опрятности внешнему виду прически;
• необходимость использования специального полотенца из микрофибры;
• появление сухости в результате использования специальных средств для укладки.

И вроде бы минусов больше, чем плюсов, но это только на первый взгляд, ведь уже то, что со временем удается качественно улучшить структуру волос, перевесит любые недостатки данного ухода. Кроме того, всегда можно попробовать его на себе и в случае чего отказаться, вернувшись к привычным правилам по уходу, которые действительно могут лучше подходить конкретно для вашего типа волос.

Рекомендации по мытью пошагово

Ну, а теперь настало время поговорить о том, как нужно правильно мыть кудрявые волосы, согласно рекомендациям Мэсси:

1. В первую очередь следует приобрести все необходимые средства для мытья головы, используя исключительно бессульфатную и бессиликоновую продукцию.
2. Далее нужно хорошенько намочить волосы, не наклоняя голову вниз, и распределить по ним шампунь, уделяя особенное внимание корням и прикорневой зоне.
3. После первичной смывки наступает очередь кондиционера, который в отличие от шампуня, напротив, нужно распределять по всей длине волос с акцентом на кончики, но не на корни.
4. Подержав какое-то время средство на волосах, приступите к финишной смывке, стараясь все это время разделить пряди пальцами, словно расческой.

Правильно вымытые кудри должны быть гладкими и приятными на ощупь, после чего нужно предельно бережно промокнуть их микрофибровым полотенцем, без отжима, перекручивания и запрокидывания наверх.

Этапы кудрявого метода

1. Очищение

Основной принцип кудрявого метода — мытье волос мягкими безсульфатными шампунями. Связано это с тем, что вьющиеся волосы часто бывают пористыми и склонными к сухости. Шампунь с сульфатами может усугубить эти проблемы, а значит и красивых упругих кудрей можно не ждать.

Но не стоит следовать этому принципу безоговорочно. При выборе шампуня также важно учитывать тип и особенности кожи головы. Если вы обладатель жирной кожи, для вас безсульфатный шампунь может быть неэффективен. Он не очистит кожу головы полностью, что может стать причиной раздражений, зуда и даже себорейного дерматита.

При повышенной жирности лучше отдать предпочтение шампуню с сульфатами, но использовать его в ограниченном количестве и исключительно на корнях. Просто нанесите немного шампуня на пальцы, вспеньте, помассируйте кожу головы несколько минут, а затем смойте. Не стоит наносить шампунь на всю длину волос, она очистится той пеной, что смоется с корней.

2. Увлажнение и уход

Кудрявый метод мытья также включает в себя использование кондиционеров для волос, которые помогают увлажнить и разгладить волосы после мытья. Волосы должны хорошо пропитаться средством, поэтому наносить его следует много, равномерно распределяя по всей длине.

После нанесения кондиционера волосы нужно расчесать. Для этого можно использовать расческу с широкими зубцами или же обойтись собственными пальцами. Во время расчесывания волосы начинают складываться в завитки. Этот эффект можно усилить. Для этого в течении нескольких минут сжимайте и разжимайте локоны в ладонях.

Затем кондиционер нужно смыть и промокнуть волосы полотенцем. При мытье кудрявым методом лучше использовать полотенце из хлопка или микрофибры. Обычное махровое полотенце не подойдет. Оно имеет длинные ворсинки, из-за которых волосы электризуются и пушатся.

После того как волосы будут подсушены, нужно нанести на них стайлинг. Это поможет удержать влагу в волосах и сохранить полученный завиток. Наносить стайлинговое средство необходимо так же, как и кондиционер — легкими сжимающими движениями.

3. Сушка

Сушить волосы по кудрявому методу можно двумя способами — естественным путем или с использованием диффузора (специальной насадки на фен). Первый способ менее травматичный для волос, но более времязатратный. Второй способ позволяет быстрее сделать укладку, но может быть вреден из-за воздействия высокой температуры.

Если времени ждать естественного высыхания нет, но и травмировать волосы не хочется, можно использовать пару лайфхаков. Во-первых, добавить в уход термозащиту. А во-вторых, сушить волосы на самой маленькой или средней температуре. Так вы сможете свести к минимуму возможные негативные последствия и получить красивые кудри без вреда для волос.

Какими средствами и как сделать кудрявую сушку и укладку в домашних условиях

И конечно, это не все, ведь мало просто научиться мыть голову правильно, стараясь делать это не чаще 2 раз в неделю, – нужно еще научиться укладывать волосы. А еще – подбирать средства для укладки, чтобы их применение не свело все старания к нулю.

В первые разы для мытья рекомендуется использовать шампуни для глубокого очищения, постепенно сведя их применение на нет. В некоторых случаях автор даже рекомендует прибегать к так называемому ковошингу, под которым подразумевается использование одного только бальзама без сульфатов и силиконов.

А вот протеин, напротив, приветствуется, с той лишь оговоркой, что содержащие его капли и сыворотки лучше использовать уже после сушки. К тому же, можно усилить эффект, если принимать протеиновые порошки, пить коктейли и есть специальные белковые батончики.

Что же касается самой сушки, то ее осуществляют только после нанесения на локоны специальных средств фиксации, вроде биогеля, но только при условии, что ваши завитки являются очень крепкими и устойчивыми от природы. Если же нет, лучше использовать кастард или несмываемый кондиционер до укладочного геля, а следом и сам гель, попутно применяя фен в режиме «холодный-теплый» ил «средний» поток.

При этом фен обязательно должен быть оснащен насадкой-диффузором, в которую можно будет поместить локоны непосредственно во время сушки. Среди прочих рекомендаций стоит выделить необходимость сминания прядей под воздействием воздушного потока, ведь согласно описываемому методу именно таким образом формируются мягкие локоны.

Дальнейшая укладка не предусматривается как таковая, ведь все усилия по приданию прядям нужной формы прилагаются непосредственно во время сушки. Главное, держать фен под прямым углом, ни в коем случае не применяя горячий поток.

Подойдет ли метод для прямых волос

Подходит ли уходовый метод Мэсси для прямых волос? И да, и нет, хотя некоторые рекомендации автора определенно стоит взять на вооружение и обладательницам идеально ровных прядей.

Среди них:

• мытье волос бессульфатными средствами не чаще двух раз в неделю;
• отказ от грубых махровых полотенец и многочасовой «бани» на голове в пользу быстрой сушки феном на низких и средних температурах;
• отказ от вытирания волос насухо и их опускания вниз во время мытья и подъема вверх в полотенце;
• применение большого количества теплой (не горячей!) воды для смывания уходовых средств.

Что же касается отличий, то главным из них является отсутствие необходимости использовать средства для укладки и комкать волосы в руке непосредственно в процессе укладки. Ну, и конечно, прямые волосы просто по определению не смогут ни дня обходиться без расчески, другое дело, что вместо привычного брашинга и массажки лучше обзавестись деревянным гребнем – и экологично, и для волос полезно.

В общем, попробуйте – судя по отзывам такие кучерявые процедуры не просто придают прическе ухоженный естественный вид, но и оздоравливают кожу головы и восстанавливают структуру волос.

Топ-5 средств для кудрявого метода

1. Балансирующий шампунь Davines Naturaltech Rebalancing Shampoo

Балансирующий шампунь от Davines нацелен на нормализацию работы сальных желез и стабилизацию производства кожного сала. Имеет богатый состав с уникальными ухаживающими компонентами. Фитоактивы, полученные из лимона обладают сильным противовоспалительным эффектом. Эстракты кровохлебки, имбиря и корицы, эффективно очищают кожу головы и снижают активность сальных желез. А натуральные эфирные масла ромашки, кедра и японского зеленого чая оказывают успокаивающее и седативное действие. Средство не содержит сульфатов и парабенов, подходит для жирных волос.

2. Шампунь для вьющихся волос с комплексом масел R+Co Cassette Curl Shampoo

Шампунь для вьющихся волос с комплексом масел от бренда R+Co придает кудрявым и непослушным волосам увлажнение и мягкость, обогащает их питательными веществами и возвращает естественный блеск. Помогает сформировать упругие, ухоженные локоны. Натуральные масла и экстракты в его составе тонизируют волосы и защищают их от вредного воздействия окружающей среды. Продукт подходит для всех типов волос и не содержит сульфатов. Кроме того, он является 100% веганским.

3. Кондиционер для вьющихся волос Moroccanoil Curl Enhancing Conditioner

Кондиционер для вьющихся волос от Morocconoil обогащен питательным маслом арганы, которое способствует эластичности и блеску волос, а также делает их более послушными. Средство бережно кондиционирует волосы, придавая им невероятную мягкость и гладкость. Комбинация гидролизованного растительного белка и абиссинского масла укрепляет и защищает локоны, помогает создать невероятно легкие кудри, которые выглядят и ощущаются здоровыми, упругими и послушными.

4. Крем для оформления локонов Moroccanoil Curl Defining Cream

Состав крема для оформления локонов от Moroccanoil обогащен маслом арганы и протеинами, благодаря чему продукт отлично разделяет и очерчивает кудри, поддерживая их легкость и подвижность. Действие крема активируется теплом, что позволяет его компонентам проникнуть вглубь волоса и дать максимальный эффект. Средство делает вьющиеся волосы эластичными и податливыми, устраняет спутывание и позволяет надолго сохранить красивую форму локонов.

5. Спрей «Абсолютная термозащита» Alterna Caviar Anti-Aging Perfect Iron Spray

Alterna Caviar Anti-Aging Perfect Iron Spray — термозащитный спрей, который выдерживает температуру до 232°C. Средство активизируется только при нагревании, что позволяет сократить время, необходимое для создания укладки. Обеспечивает легкую фиксацию, которая позволяет сохранить прическу в идеальном состоянии на протяжении длительного времени.