Как известно, женщины непостоянны. То хочется каре, а через недельку – отрастить волосы заново.
В данной статье мы расскажем: как ускорить рост локонов после короткой стрижки, что мешает быстро отрастить пряди, как ухаживать за отрастающими волосами, а также какие процедуры полезны.
Оглавление
1Не все стрижки одинаковы
Прежде, чем решиться на короткую стрижку, нужно хорошо подумать. Ведь существует ряд причесок, которые не позволят затем быстро вернуть исходную дину волос. К ним относятся лесенки и стрижки слоями.
Доказано, что прямые локоны гораздо проще отрастить. Поэтому проще всего вернуть длину после каре, боба и т.п. Также многослойные прически нужно постоянно корректировать, ведь отрастают они по-разному.
Как отрастить волосы после каре?
Специалисты считают, что для решения этой задачи самое главное – набраться терпения и строго придерживаться рекомендаций , которые позволяют ускорить процесс отрастания.
Кроме того, есть несколько способов привести в порядок свою голову, когда она находится в переходном состоянии (от стрижки к длинным волосам), и благодаря этому спокойно, не нервничая, ждать желаемого результата.
Вот несколько вариантов того, что можно сделать из отрастающих волос :
- закрутить их на бигуди ;
- сделать косой пробор (он хорошо смотрится на отросшем каре);
- использовать накладные пряди (с их помощью создают иллюзию длинных локонов).
Если вы будете уверены, что благодаря этим или каким-то иным ухищрениям, вы по-прежнему смотритесь хорошо, вам хватит сил довести задуманное до конца.
Как ухаживать за волосами в процессе отращивания?
Первое, что надо сделать, это отказаться на время от окрашивания , хотя это соблазнительный вариант – новый цвет мог бы отвлечь внимание окружающих от вашей отрастающей стрижки и они не стали бы вам надоедать советами сходить к парикмахеру.
Дело в том, что в состав красок (даже самых качественных) входят вещества, угнетающие волосяные луковицы. Это значит, что естественный рост волос будет происходить значительно медленнее, чем мог бы. Отказ от окрашивания , напротив, придаст волосам силы и энергии роста .
ВНИМАНИЕ : единственное «исключение из правила» специалисты рекомендуют сделать в самом начале вашего «марафона» — окрасить волосы в цвет, максимально приближенный к естественному, чтобы в дальнейшем не было большой цветовой разницы между «старыми» и «новыми» участками вашей шевелюры.
Другое принципиальное табу – это отказ от сушки феном . Труднее всего придется тем, кто привык с его помощью красиво и быстро приводить себя в порядок. Увы, фен, как и краска, отрицательно влияет на корни волос , замедляя все происходящие в них процессы, в том числе и рост.
По мнению специалистов, фен можно безболезненно использовать только для укладки уже сухих волос, а вот сушить их надо непременно без фена, естественным путем.
Как часто их ровнять?
Парадокс : хотите отрастить волосы — подстригайте их. Совсем немного, на два миллиметра, но регулярно, раз в месяц – полтора. Оказывается, чем длиннее ваши пряди, тем медленнее идет их рост .
Щадящая, практически – символическая, стрижка пробуждает волосяные луковицы (специалисты называют их «фолликулами») и стимулирует процесс роста.
Кроме того, это способ борьбы с секущимися кончиками : если на них не обращать внимания, то рано или поздно они обломятся сами или вам придется попросить парикмахера их состричь, ведь ваша цель – длинные и здоровые волосы, но никак не ломкие, безжизненные.
По мнению специалистов, отращивая волосы, ни в коем случае нельзя «самоустраняться» от решения задачи: если ничего не предпринимать в расчете, что волосы станут длиннее сами собой, вы можете получить не лучший результат.
Отрастая, как попало, они станут некрасиво торчать , где не надо, а из-за того, что рост волос никогда не бывает идеально равномерным, вы с каждым месяцем будете иметь не «чуть более длинное каре», как рассчитывали, а некий беспорядок, ничем не напоминающий былую аккуратную форму.
2Враги длинных локонов
Наверняка, многие женщины задумывались, почему у кого-то быстро отрастают волосы, а у кого-то еле-еле. Причин может быть множество. Рост прядей зависит от:
- наследственности,
- гормонов,
- особенностей организма,
- вида короткой стрижки.
Вместе с тем, есть факторы, которые препятствуют росту шевелюры вне зависимости от состояния организма:
- Косметика для укладки прически. В ней содержится большое количество полимеров, закупоривающих чешуйки волоса и замедляющих кровоток в коже головы. Если вы не можете обойтись без подобных средств, тогда хотя бы смывайте их через 8 часов. Отметим и негативное влияние фенов, плоек и утюжков на структуру прядей. Также не стоит заплетать тугие хвосты, пережимать локоны резинками, заколками и другими аксессуарами.
- Второй фактор – стресс. Он является причиной не только замедления роста локонов, но и их чрезмерного выпадения. В результате выброса большого количества адреналина в кровь, сосуды сужаются. В свою очередь, это влечет недостаток питания волосяных луковиц.
- О вреде курения и алкоголя говорится много. Плохое влияние их на локоны также доказано. Сигареты сужают сосуды, что приводит к нарушению питания волосяных луковиц. Ослабленные пряди отрастают гораздо медленнее. Многие трихологи (врачи, специализирующиеся на заболеваниях волос) утверждают, что кофе и газировка тоже отрицательно влияют на рост шевелюры после короткой стрижки.
3Растим локоны после каре
Ученые выяснили, что в среднем за год волосы могут отрасти из каре на 18 сантиметров. Главное – набраться терпения и сделать все, чтобы ускорить этот процесс, а не наоборот – замедлить.
В первую очередь, определитесь, какую прическу в конечном итоге вы хотите получить. Если, нужно отрастить пряди из причесок лесенкой, отрастите сразу локоны, находящиеся на макушке, чтобы они сравнялись с нижними. А затем растите их по всей длине.
Что делать с отрастающими волосами – спросите вы? На отрастающем каре прекрасно смотрится косой пробор. Также разрешается использовать накладные пряди. Так будет гораздо проще не поддаваться на соблазн укоротить локоны снова.
4Секреты роста волос
5Здоровое питание
Женщинам, желающим быстро отрастить волосы, важно составить правильное меню. Питаться следует кашами, овощами, яйцами, рыбой, орехами и бобами, а также нежирным мясом.
Жиры, которые содержатся в растительных и морепродуктах способствуют насыщению локонов витаминами и микроэлементами. Доказано, что рыбий жир значительно ускоряет рост прядей.
Сладости, копчения и жареное должно войти в черный список. Ведь переизбыток сахаров и вредных жиров в крови запускает процесс облысения.
Рекомендуется ежедневно выпивать по одной чайной ложке масла оливы, чтобы волосы не только быстро росли, но и были здоровыми. Также не забываем о чистой питьевой воде. Недостаток ее в организме приводит к сухости локонов и их выпадению.
Однако пища не может дать необходимое количество витаминов. Поэтому советуем приобрести специальные витаминные комплексы.
6Витаминные комплексы
Состояние прически напрямую зависит от баланса питательных веществ в организме человека. Вот почему в период отращивания волос, из каре или другой короткой стрижки, желательно начать прием витаминов.
На состояние локонов оказывают влияние такие витамины, как токоферол, ретинол, аскорбиновая кислота, группа витаминов В.
Токоферол поставляет кислород, делает локоны сильными. Ретинол борется с выпадением прядей, а также восстанавливает поврежденные локоны.
Аскорбиновая кислота стимулирует кровообращение в коже головы, что позволяет быстро доставить питательные вещества в фолликулы. За быстрый рост волос отвечают витамины В12, В1, В7 и В6.
В аптеках можно приобрести специальные комплексы, где собраны необходимые витамины в нужной дозировке. Также в продаже имеются специальные ампулы с жидкими витаминами, которые можно добавлять в маски для быстрого роста прядей.
7С улыбкой по жизни
Эта фраза должна стать вашим девизом. Ведь стресс – враг красивых и здоровых волос. Также включите в свою жизнь спорт и длительные прогулки, т.к. активный образ жизни ускоряет обмен веществ и насыщает фолликулы кислородом.
Учеными доказано, что у людей любящих спорт волосы растут гораздо быстрее. Не забывайте и о здоровом сне. Ведь бессонница запускает процесс выпадения локонов.
8Массаж головы
Замедленный кровоток в коже головы приводит к замедлению роста локонов. Массаж стимулирует кровообращение, что положительно влияет на состояние волос. Данная процедура не занимает много времени, но эффективна на пути к длинным и роскошным локонам.
Для начала нежно растирайте лоб и виски круговыми движениями. Затем плавно перейдите к волосам. Поглаживайте кожу по направлению роста прядей (от корней до кончиков). Пальчики плотно прижимайте к локонам. Однако сильно давить не нужно.
Закончив с поглаживанием, можно прибегнуть к пощипыванию, растиранию и похлопыванию зоны роста волос. Выполняйте процедуру примерно 10 минут.
9Правила ухода за отрастающими волосами
https://youtube.com/watch?v=qN0TDTUSwn8
Первое правило – откажитесь от частого мытья локонов. Ведь при частом использовании шампуня, защитный слой стирается. Из-за этого волосы становятся сухими и ломкими. Шампунь должен обязательно соответствовать именно вашему типу прядей.
Для того, чтобы локоны получали необходимое питание и увлажнение, следует отказаться от бальзамов и отдать предпочтение маскам. Выбирать маски нужно в соответствии с вашим типом волос. Следите за тем, чтобы в покупной косметике не было парабенов и сульфатов.
Второе правило – отказаться от покраски. Ведь в состав средств для окрашивания входят вещества, негативно влияющие на волосяные луковицы.
Третье правило касается расчесывания. Его нужно проводить в виде процедуры ежедневно перед сном. Пользоваться следует исключительно массажной щеткой.
Мягкими движениями расчешите пряди примерно сто раз. Данная процедура стимулирует кровоток в коже головы. Благодаря этому, питательные вещества и витамины быстрее поступают в фолликулы.
Что поможет отрастить волосы
С укладкой отрастающей стрижки отлично справляются текстурирующие стайлинговые средства . Например, паста, глина, воск или гель. Это именно те продукты, которые помогут придать твоей прическе нужную форму.
Кроме того, во время отращивания можно подравнивать форму стрижки . Но стилисты рекомендуют делать это только на затылке. Именно в этой части отросшие волосы заметны больше всего и не всегда выглядят аккуратно.
GettyImages
Скорость роста волос
Стоит понимать, что период отращивания не пройдет быстро. После 6–7 месяцев не лишним будет отрезать посеченные кончики волос . За это время они наверняка окажутся не в самом хорошем состоянии из-за истощения и сухости. А затем можно продолжить отращивание длины.
В среднем за 1 месяц волосы человека могут отрасти на 1–1,5 см. Поэтому ты без труда можешь посчитать, через сколько месяцев ты достигнешь желаемого результата. Но стоит помнить, что скорость роста волос зависит от многих факторов. Во-первых, нельзя нервничать и стрессовать. Во-вторых, важную роль играют правильное питание и сон.
© Depositphotos
В рационе обязательно должны быть белки, жиры, витамины группы В, D3, железо, фосфор, цинк и магний. Из продуктов питания стоит обратить внимание на морскую рыбу, авокадо, орехи и семена, а также нерафинированные растительные масла.
Кроме того, стилисты рекомендуют делать регулярный массаж головы . Это поможет стимулировать приток крови к волосяным фолликулам. Да и сама по себе процедура очень приятная и расслабляющая. То что нужно перед сном!
Окрашивание волос
Окрашивание или осветление волос может замедлить отращивание волос . Всё дело в их постоянном повреждении. Если ты хочешь изменить цвет волос во время отращивания, обязательно обращайся к хорошему стилисту. Если взять инициативу в свои руки, в результате волосы могут окраситься неравномерно.
GettyImages
Надеемся, эти советы помогут тебе без труда отрастить короткие волосы. Прическа мечты не за горами! Главное — запастись терпением и ухаживать за состоянием волос и кожи головы . И, конечно, не забывать, что наш организм работает комплексно. Поэтому одних уходовых средств не будет достаточно. Береги себя!
Расскажи, а тебе доводилось отращивать короткие волосы ? Как ты это делала и сколько времени тебе понадобилось для этого? С нетерпением ждем твоих комментариев!
Фото на превью и в статье Getty Images.
Источник
10Заключение
Таким образом, быстро отрастить волосы – реально. Главное, придерживаться определенных правил и отказаться от вредных привычек. Активный образ жизни и здоровое питание – главные помощники в этом непростом деле.